Учебный центр «Крисмас+»

Анализ уровня физического развития школьников и оценка их образа жизни (Барадиева Эржена, МОУ «Хоринская СОШ № 2» Респ. Бурятия. Руководитель: Полушина З.С)


На каждом этапе индивидуального развития организм детей и подростков представляет собой гармоничное целое с присущими для данного возраста особенностями строения сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата и определенными антропометрическими данными.
Многочисленные исследования последних лет показывают, что около 25-30% детей, приходящих в 1 классы, имеют те или иные отклонения в состоянии здоровья. За период обучения в школе число здоровых детей уменьшается в 4 раза.
Состояние современного человека зависит не только от внешних условий, но и от его собственного отношения к здоровью. Поэтому выработка такого отношения – важнейшее условие оздоровления общества. Многие люди, особенно дети, невнимательны к своему здоровью, не умеют понимать себя и свой организм, своевременно учитывать его запросы, которые всегда объективны (заблуждение – свойство психики, но не организма).
Цель исследования: провести анализ уровня физического развития учащихся и научить их самодиагностике своего организма.
Задачи:
• повысить у учащихся интерес к своему здоровью;
• вызвать стремление быть здоровым, вести здоровый образ жизни;
• дать некоторые рекомендации по укреплению состоянию организма;
• познакомить с результатами исследований родителей, учителей и самих учащихся.
Исследования проведены среди учащихся 7-9 классов (возраст 12-15 лет).
Результаты исследования:
Нами был сделан вывод о том, что здоровье детей напрямую зависит от их образа жизни. Те дети, которые регулярно занимаются спортом, ведут активный образ жизни, избегают вредных привычек, показывают лучшие результаты.
У большинства же детей здоровье ослаблено. Особенную тревогу вызывает состояние осанки учащихся. Поэтому в школе необходимо, по возможности, правильно подбирать мебель, следить за посадкой учащихся на уроках, проводить физкультпаузы.
Плохие показатели имеет и сердечнососудистая система. Сердце не достаточно тренировано. Ударный объем сердца не тренированного человека небольшой, так как сердечная мышца слабая и не может вытолкнуть большое количество крови. Поэтому при нагрузках происходит увеличение сердечных сокращений и сердце долго восстанавливает свой ритм.
Многие учащиеся имеют избыточную массу тела. В основном, это результат неправильного питания и ведение малоподвижного образа жизни. Большинство школьников проводят очень много времени на компьютере, мало бывают на свежем воздухе.
Все учащиеся с удовольствием участвовали в экспериментах.
Мы видим, что смогли заинтересовать своих товарищей. И если в этой работе мы отразили результаты в % от испытуемых, то ребятам мы расскажем об их конкретных показателях, дадим рекомендации, как улучшить свое здоровье.
Мы планируем выпустить листок «Здоровья», в котором будут отражены результаты исследований и рекомендации для укрепления здоровья.
Данная работа будет продолжена (планируется взять для исследований один класс (первый) и проследить за уровнем их физического развития за период обучения в школе. Посмотреть, какие результаты они имеют сейчас, и с какими результатами подойдут к старшим классам).

Мультимедийная презентация

См. также:
- Комплектное оборудование для экологического и специального практикума

Этот материал опубликован в Сборнике тезисов участников V Межрегионального конкурса «Инструментальные исследования окружающей среды»